Здоровье и спорт Метод Фельденкрайза: тело без боли - Эдитмаер (2016)

Moderator
29 Мар 2020
217,339
806,208
113
Голосов: 0
#1
img-png.27982

Метод Фельденкрайза: тело без боли (2016)

Автор: Дитмар Эдитмаер

Что такое метод Фельденкрайза — Когда силовые упражнения, йога или остеопатия вам не подходят, попробуйте другую методику работы с телом: Метод Фельденкрайза – это популярная в Европе и США система упражнений, которые снимают боль и напряжение в теле через осознание физиологии движения.

Умение правильно сидеть, ходить и наклоняться поможет вам почувствовать легкость в повседневной жизни и облегчит последствия травм и заболеваний. Кстати, в десятках европейских школ эта методика включена в обязательную программу подготовки спортсменов и танцоров. Правильное движение без болезненных ощущений и проблем – основа прекрасного самочувствия и разумного подхода к здоровью.

ДИТМАР ЭДИТМАЕР (АВСТРИЯ).

— 15-летний опыт преподавания и практики в сфере телесно-ориентированной терапии (в том числе для детей-инвалидов.

— Ведет частную практику в больницах Линца, Мадрида, Сан-Себастьяна, Москвы, Подольска, Красноярска и др.

— Ментор международного тренингового центра Фельденкрайза в Вене, Мадриде и Сан-Себастьяне.

Содержание:

День 1. Упражнения и техники для начинающих. “Легкость движений — как в детстве”.

— Учимся избавляться от боли в спине и чувства скованности, вызванных сидячей работой.

— Понимаем, как лучше контролировать свое тело, открываем новые его способности.

— Разбираемся, как облегчить конкретные последствия болезней и травм опорно-двигательного аппарата.

День 2. Глубокое погружение в метод Фельденкрайза. “Тело без боли”.

— Узнаем, как простые и легкие движения при соблюдении определенных правил могут привести вас от боли к физической и психологической свободе — совсем как в детстве.

— Разбираемся, как давать своему телу отдыхать. Учимся расслабляться — это благотворно повлияет на ваше самочувствие, позволит продлить молодость и улучшить качество жизни.



Длительность:
13 час 52 минуты

Продажник:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться


Скачать:



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Administrator
Команда форума
Premium
18 Дек 2018
1,588
27,538
113
Активный пользователей
Premium
26 Апр 2020
8
21
3
#4
Добрый день, у кого то получилось открыть? Файл защищен паролем, скачайте на компьютер. скачала. скачивается в архиве. архив распаковать не дает: "не удалось открыть файл". у кого получилось напишите как у вас отображался путь к открытию. Спасибо
 
Участник
Premium
22 Июл 2020
2
1
3
#5
Все отлично распаковывается. Ксения положите все три файла в одну папку и открывайте любой архив, как запросит пароль введите тот что написан рядом с ссылкой на скачивание.
 
Активный пользователей
Premium
26 Апр 2020
8
21
3
#6
не понимаю почему у меня не получается. все делаю. выдает поврежденный файл или надпись на англ. о чем то "инкорректном" :(
 

О нас
  • Скачивайте бесплатно курсы со слив форума через торрент!

    Наш слив форум был создан для того, чтобы каждый желающий мог в любой момент бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения, а, следовательно, получить полезные знания и навыки, тем самым улучшить свое благосостояние.

    Sliwbl.Com регулярно публикует:

    • различные обучающие курсы и инфопродукты от известных бизнес тренеров и коучей;
    • тренинги, вебинары и мануалы от популярных авторов на тему саморазвития;
    • видео уроки, книги и обучения по дизайну, продвижению и созданию сайтов, программированию, бизнесу и другим популярным напрпавлениям

    Мы ежедневно обновляем базу слитых курсов, добавляем новые темы и свежие сливы складчин на форум, чтобы у Вас всегда под рукой была библиотека для освоения новой информации и развития. Материалы для скачивания доступны через торрент и облачные сервисы.

    Контакты: [email protected]
Меню